Klaar voor de start, doortrappen!
Een uniek programma gericht op senioren die graag veilig en comfortabel willen blijven fietsen! We starten met een gezellige ontvangst met koffie of thee, waarna een speciaal hiervoor opgeleide fysiotherapeut je meeneemt in een korte en heldere theorie.
Vervolgens ga je aan de slag met tips, oefeningen en persoonlijk advies om fit, vertrouwd en pijnvrij te blijven fietsen. We helpen je om angstvrij en klachtenvrij te genieten van het fietsen, met praktische gymoefeningen en ruimte om ervaringen te delen met andere deelnemers. Ook krijg je advies over de juiste instelling van je fiets en het gebruik van hulpmiddelen.
We sluiten de middag actief en gezellig af met een gezamenlijke fietstocht, zodat je het geleerde direct in de praktijk kunt brengen.
Doe mee met deze gezellige middag en ontdek hoe je veilig en comfortabel kunt blijven fietsen, ongeacht je leeftijd!
Aanmelden
Ja, dat kan via telefoon: 0518-461638
of mailen naar floor@eijzenga.nl
